Opis
Prócz tego, że nasze paznokcie mogą zachorować, ulegają również przeróżnego typu uszkodzeniom, aż po zupełne zniszczenie. Dopisują temu niedobre żywienie, zaburzenia przemiany materii, schorzenia narządów wewnętrznych, a również nieodpowiednie buty, w którym paznokciom jest nazbyt gorąco lub też wilgotno. Na skutek powyższych składników na paznokciach są w stanie się pojawić białawe poprzeczne przebarwienia, wielokrotnie wynikające z zatrucia metalami ciężkimi.
W szeregu przypadków także mamy bruzdy poprzeczne, powstałe na skutek niedobrej pielęgnacji paznokci. Paznokcie są w stanie posiadać także ubytki kropkowate, które pojawiają się wskutek przeróżnych chorób, zwłaszcza łuszczycy.
Na paznokciach mogą występować także zgrubienia, paznokcie są w stanie również akceptować kształt szkiełek od zegarka bądź też łyżeczek. Skutkiem różnorodnego typu chorób jest też łamliwość i kruchość pazurów, zakłócenie tworzenia płytki paznokciowej, jej zwyrodnienie, oddzielenie się lub ewentualnie przerost. Wskutek urazów czy też szkodliwego incydentalnego działania co niektórych lekarstw paznokieć zmniejsza się lub ewentualnie nawet całkowicie przestaje istnieć – w następstwie tego wypróbuj sklep podologiczny. Żeby posiadać śliczne oraz zadbane paznokcie, trzeba je naturalnie każdego dnia pielęgnować, ale też dbać o profesjonalne buty oraz leczenie chorób paznokci, jeśli takowe już na naszych „skarbach” występują. Jedną ze szczególnych odmian dbałości o paznokcie jest zastosowanie odpowiedniej diety.
Co w takim razie musimy jeść? Konieczne jest zapewnienie naszemu organizmowi odpowiedniej ilości białek, w tym aminokwasów egzogennych, występujących w białkach jaj, mleku, serach i ryżu, dalej wapnia, znajdującego się w mleku, żółtkach jaj, serach, w następnej kolejności żelaza z czerwonego mięsa lub też natki pietruszki, krzemu, którego zwłaszcza wiele jest w świeżych owocach i warzywach, magnezu, jaki jest składnikiem kakao, czekolady i migdałów, oraz cynku, jaki jest zawarty m.in. w burakach, kapuście i kiełkach pszenicy. Naturalnie w pewnych sytuacjach nie jesteśmy w stanie jeść stosownych potraw z powodu choroby lub ewentualnie braku do nich dostępu, wówczas mogą nam pomóc rozmaite preparaty zawierające profesjonalne mikroelementy. Wtedy możemy posiadać pewni, iż nasze paznokcie mają wszelkie składniki wymagane do ich wzrostu i wytrzymałości.
